購買家用健身器材應(yīng)該考慮什么？由于冠狀病毒大流行，家庭鍛煉和家庭健身器材的銷售量猛增。從啞鈴到墊子再到動(dòng)感單車，幾乎立即售罄，因?yàn)槿藗冊诮∩矸筷P(guān)閉的情況下尋求保持健康的方法。
  在線鍛煉為那些沒有家用健身器材的人提供了多種選擇。但是，橢圓機(jī)、劃船器甚至是自由重量器械的誘惑力仍然很強(qiáng)。即使健身房重新開放，一些鍛煉者仍堅(jiān)持在家鍛煉，或補(bǔ)充在家中的健身俱樂部課程。

  隨著健身器材庫存逐漸改善，現(xiàn)在是傳統(tǒng)節(jié)日和新年高峰之前購買家庭健身器材的好時(shí)機(jī)。以下是購買家用健身器材時(shí)需要考慮的事項(xiàng)。

  購買家用健身器材時(shí)要考慮什么
  您的健身目的- 看起來很簡單，對(duì)吧？例如，首先考慮你真正想要的東西，而不是沖動(dòng)地購買跑步機(jī)。考慮您是否更喜歡有氧器械或力量設(shè)備，并測量可用空間（包括天花板高度）以確保您有足夠的空間。
  只購買您確定會(huì)使用的產(chǎn)品。同樣，這似乎很明顯，但如果您真的不喜歡劃船，請(qǐng)不要選擇劃船器。如果您通常不進(jìn)行力量訓(xùn)練，請(qǐng)不要購買精心設(shè)計(jì)的家庭健身房。抱負(fù)和意圖當(dāng)然可以是好的，但投資于家庭健身器材，您將定期將其融入您的日?；顒?dòng)中。

  一件好的有氧運(yùn)動(dòng)器材或幾組啞鈴可以促進(jìn)許多有效的鍛煉。但在購買之前，請(qǐng)考慮一下這款家用健身器材將如何補(bǔ)充或取代您現(xiàn)有的日?；顒?dòng)。您可能希望繼續(xù)結(jié)合多樣性，而不是每周進(jìn)行 3 次相同的跑步機(jī)鍛煉。

  預(yù)算——當(dāng)然，如果你的預(yù)算非常有限，你可以選擇購買一些重量、一個(gè)穩(wěn)定球、一個(gè)墊子和一些阻力帶?；蛘呃^續(xù)存錢，直到你買得起優(yōu)質(zhì)的有氧運(yùn)動(dòng)器材。
  談到有氧運(yùn)動(dòng)器械，一分錢一分貨。雖然搶購一臺(tái)非常低價(jià)的機(jī)器可能很誘人，但您可能很快就會(huì)后悔，因?yàn)樾阅堋⒐δ芎湍陀眯钥赡芎懿睢Ｗ詈猛顿Y購買價(jià)格更高的機(jī)器，例如康強(qiáng)的機(jī)器，這些機(jī)器多年來可以提供各種有效的鍛煉。

  對(duì)于自由重量器械和健身配件，價(jià)格最低的產(chǎn)品的使用壽命可能不如價(jià)格稍高的產(chǎn)品，尤其是經(jīng)常使用的產(chǎn)品。但是，您可能會(huì)在轉(zhuǎn)售商店或車庫銷售處或停業(yè)的商店中獲得優(yōu)惠。

  功能– 今天的家庭健身器材范圍從基礎(chǔ)到高科技，因此評(píng)估您將使用哪些功能以及哪些功能對(duì)您來說可能無關(guān)緊要很重要。例如，心率監(jiān)測在有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)器上很常見，它是您工作強(qiáng)度的有用指標(biāo)。
  如果你在看橢圓機(jī)，你想要可調(diào)步幅嗎？傾斜度可調(diào)？HIIT 方案？如果您精通技術(shù)，是否希望您的機(jī)器與您的智能手表、活動(dòng)追蹤器或健身應(yīng)用程序同步？
  功能可以為家庭健身器材增加有價(jià)值的多樣性，但它們也會(huì)增加價(jià)格。所以不要為你永遠(yuǎn)不會(huì)使用的額外花里胡哨買單。
  購買家用健身器材應(yīng)該考慮什么？操作- 就像試駕汽車一樣，在購買健身器材之前先試用一下，以評(píng)估它的感覺和音量。盡管在線購買可能無法做到這一點(diǎn)，但請(qǐng)務(wù)必在購買前閱讀評(píng)論。了解您是否需要使用電源插座，并比較運(yùn)輸/交付、安裝/組裝和產(chǎn)品保修的交易。